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Ciclo circadiano
Se você já ouviu a expressão “relógio biológico” e nunca conseguiu entender o que ela realmente significa, você chegou ao local certo! Nós realmente temos esse relógio e ele é conhecido como ciclo circadiano ou ritmo circadiano.
Ambiente de descanso: qual a sua importância em hotéis com muitas atividades?
A busca pelo equilíbrio entre opções de relaxamento e as ofertas de atividades de lazer é uma constante entre hotéis e resorts. Em empreendimentos com muitas atividades, será que o ambiente de descanso é também valorizado?
Fases do sono
Assim como comer, é algo que tanto nosso corpo quanto nossa mente sinalizam necessidade - precisamos de comida, água e sono para sobrevivermos. E uma noite bem dormida significa atravessar plenamente todas as fases do sono.
Camas box
Quando criança e adolescente, possivelmente você dormia em camas de estrado. A partir do momento que virou adulto, passou a dormir em camas box. Você se lembra quando isso aconteceu, qual foi o momento da sua vida no qual você deixou de usar uma cama “convencional” para dormir em camas box?
Descanso do hóspede
A tecnologia está cada vez mais presente nos colchões e isso permite que produtos, serviços e experiências que, antes eram exclusividade de poucos, tornem-se acessíveis. Se há alguns anos uma pessoa não conseguia ter em seu quarto o conforto de um hotel, hoje a situação está invertida. O descanso do hóspede tem sido cada vez mais difícil de vender.
Simmons é presença garantida na Equipotel 2024
Esse ano preparamos novidades exclusivas para hotéis que priorizam o descanso
Este é o segredo para prolongar a vida útil do seu colchão
Proteja o seu colchão e ganhe noites revigorantes de sono por mais tempo.
Colchões
Ao longo de um dia normalmente passamos oito horas deitados em colchões. E se a gente rapidamente fizer a matemática, vamos perceber com facilidade que vale a pena investir em um bom colchão.
Seu Simmons bem acomodado. Conheça a importância de uma base ideal para seu colchão.
Dormir melhor e aumentar a longevidade do seu colchão, passa por uma base Simmons
Motivos para você dar mais atenção ao seu travesseiro
Descubra a importância de escolher o modelo ideal de travesseiro.
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