Hotel à beira mar: curtindo férias com vista

Mais do que em qualquer outra época do ano, o verão no Brasil nos convoca a passar alguns dias de folga, na praia. Um tempo de qualidade em contato com o oceano ao longo do mês de janeiro recarrega as baterias para todo o ano. E se a fonte de energia está na praia, a forma mais rápida, cômoda e prazerosa de acessá-la é em um hotel à beira mar, que te oferece a possibilidade de curtir férias com vista!

Os efeitos positivos que os espaços azuis exercem no nosso bem estar e saúde são documentados há muito tempo. “Espaços azuis” são formações de água superficial, natural ou artificial, em ambientes urbanos: orlas de praias, rios, lagoas e até de grandes fontes ornamentais.

Sendo mais específico, um espaço azul como a beira mar traz benefícios físicos e mentais para as pessoas, em diversas dimensões, inclusive no seu tempo de  descanso. A praia dá sono e aumenta a qualidade das suas noites de repouso. Siga com a gente neste texto para entender como um hotel à beira mar pode ser, ao mesmo tempo, o caminho mais rápido para recarregar suas energias e gastá-las de uma forma que te dá bem estar e saúde, tornando-se assim um hotel ideal para descanso.

A praia: espaço azul que é diversão para as crianças e atua na regeneração dos adultos

A proximidade com a costa é objeto de estudo em diversos campos de conhecimento que trabalham com o tema bem estar e saúde. Em uma pesquisa conduzida na Inglaterra foi constatado, a partir dos relatos, saúde mental significativamente melhor nos anos nos quais os participantes viveram mais próximos da costa em comparação aos anos em que viveram no interior. Os resultados sugerem que o efeito positivo da proximidade com esse espaço azul mostrou-se sustentável ao longo do tempo, diferentemente do "efeito novidade" de outras mudanças ambientais.

Além de ser uma constatada fonte carregadora de energia para adultos, a praia está na lista dos espaços preferidos por qualquer criança. No verão, ela se torna ainda mais querida, uma vez que a estação coincide com o período de férias escolares, com pequenas e pequenos cheios de horas livres para brincar. Essa é a época do ano em que crianças mais desejam passar tempo a céu aberto  – o que aumenta o período de exposição ao sol exigindo, inclusive, cuidados redobrados com o protetor solar infantil.

Seja em adultos, adolescentes ou crianças, a praia dá sono. Calor, areia e o som das ondas são elementos que intensificam os efeitos nos músculos, na temperatura corporal e na produção de substâncias, como o hormônio do sono, que aumentarão a qualidade do seu descanso noturno.

Hotel à beira mar: curtindo férias com vista e conforto

Tendo a praia tantos atrativos e elementos benéficos para o bem estar e saúde, um hotel à beira mar torna-se uma ótima escolha de hotel para crianças, além de ser ideal para descanso. E mesmo que você nem pise na areia, a vista e o conforto do ambiente de descanso já irão ajudar a recarregar as baterias.

Estudos mostram que há uma melhora significativa nas respostas do sistema nervoso autônomo, inclusive com redução do consumo de energia cerebral, de pessoas que foram expostas a imagens costeiras em dispositivos de imersão 3D, os óculos de realidade virtual.

Além disso, o som das ondas é considerado um ruído rosa, um tipo de som que contém todas as frequências audíveis pelo ser humano com a potência diminuindo à medida que a frequência aumenta. Isso gera sons equilibrados, que o cérebro humano interpreta como não ameaçador. O ruído rosa está sendo estudado como uma forma de aumentar a proporção de uma das fases do sono, a terceira, a etapa de transição entre o sono leve e profundo.

Se tanta coisa favorece o seu descanso, um hotel à beira mar será um aliado ainda maior para o seu repouso se possuir, no ambiente de descanso, itens do sono - camas box, colchões, travesseiros e roupas de cama - de qualidade, que proporcionam conforto de alto padrão. Para encontrá-los, você pode pesquisar, entre nossos hotéis parceiros, os que têm o selo Simmos World ou By Simmons.

Todos possuem, em seus quartos, algum exemplar da linha de colchões para hotelaria da Simmons, considerados os melhores colchões para hotelaria. Os hotéis By Simmons, além dos colchões, seguem o conceito de spa do sono Simmons.

Se você vai tirar férias nesse tempo de férias escolares e quer curtir a praia, opte por um hotel à beira mar! Toda a família, acordada ou dormindo, irá aproveitar o período e encher a bateria para o ano inteiro!